-ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в kroky

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 12.02.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 25355

’ватит ленитьс€! Ќадо зан€тьс€ собой! (типо, напоминание)

ƒневник

¬торник, 29 ќкт€бр€ 2013 г. 20:57 + в цитатник

ѕосле того, как по телевизору стали показывать передачу "«важен≥ та ўаслив≥" от родителей только и слышно о том, что € мало двигаюсь и много времени провожу за компьютером. ƒа € и не спорю особо с этим, удивительно другое, как будто бы они раньше этого не знали или не замечали?

я и сама прекрасно знаю, что мне надо, и даже необходимо, делать по утрам зар€дку и что нужно больше ходить пешком, а не разъезжать с папой на машине по любому поводу и без. » вроде бы ни раз давала себе обещание о том, что с понедельника (железно) буду делать зар€дку, но врем€ идет, один понедельник смен€ет другой, а € по-прежнему каждою утро встречаю проверкой почты сид€ в »нтернете, а никак не зар€дкой, как было задумано изначально.

ј мой папа так вообще говорит, что у мен€ скоро горб вырастет как у верблюда, потому что € сижу скрючившись за монитором. ј еще он сказал, что будет бить мен€ палкой по спине, чтобы € ровнее ходила (да уж, хотела бы € на это посмотреть, но ведь прекрасно понимаю, что этого никогда не будет) =)

ќх и ленива€ же €... ј ведь если так посудить, даже смотр€ на полных людей по телевизору, в этой же самой передаче, о которой € говорила выше, ведь если такие люди могут выносить колоссальные нагрузки на свой организм, так на мне и подавно можно пахать!  

Ћадно, шутки шутками, а делать со своим организмом что-то надо, причем, чем быстрее, тем лучше, и братьс€ надо за это дело всерьез!

 стати, представл€ете, € совсем недавно узнала о том, что такое орбитрек (вот что значит редко спортом заниматьс€, уже отстала от жизни)? ѕочему-то раньше думала, что это что-то наподобие велотренажера, но нет, на самом деле он чем-то напоминает ходьбу на лыжах (с такими длинными палками) и одновременно кручение педалей, как на велосипеде, только сто€, и плюс чем-то на беговую дорожку смахивает. ¬от на таком прикольно позаниматьс€ было бы! )))

ј купить лучшие орбитреки можно в интернет-магазине "UniFITNESS". «десь продаетс€ много разнообразных моделей, рассчитанных на разный вес человека, имеющих различный тип нагрузок, а также отличающихс€ весом моховика, который может варьировать от 5 до 30 кг.

3089600_1311190455_230280084_1ProteusJec4205 (392x600, 23Kb)


ћетки:  

 —траницы: [1]