-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в kroky

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) politica простые_рецепты

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.02.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 25367

Спортивное питание

Вторник, 19 Ноября 2013 г. 17:04 + в цитатник

Не понимаю, почему многие люди так негативно относятся к спортивному питанию? Очень часто приходилось слышать о том, что все эти добавки, мол, ни к чему, и что толку от них никакого. Но самое смешное то, что когда спрашиваешь такого парня, который не очень хорошо отзывается об этом питании: "Ты сам хоть пробовал, принимал его?", а в ответ слышишь: "Неееет!" ))

Меня это всегда забавляет, когда люди чего-то не пробовали, но уже изначально настроены против. А ведь если разобраться в этом вопросе более детально, то станет ясно, что в состав тех же гейнеров (www.sport-food.com.ua/catalog/geinery/) входят не что иное как углеводы и белки, которые нужны для роста мышечной массы.

Откуда я все это знаю? Друг рассказывал, который сам принимает спортивное питание. Однажды как-то была у него в гостях, и на кухне, когда мы пили с ним чай, случайно увидела банку, на которой было написано что-то английскими буквами. Спросила у него, что это? Оказалось, специальное спортивное питание для увеличение мышечной массы.

На мой вопрос, где он его купил? Сказал, что заказывал в Интернете. Ну да, сейчас в сети можно купить все, что душе угодно, к примеру, те же гейнеры, о которых я говорила выше, можно приобрести на сайте интернет-магазина "Спорт-фуд" (sport-food.com.ua).

А вообще, хочется сказать, что в любом деле, это главное грамотный подход. Просто не стоит переусердствовать с принимаемыми дозами, и нужно учитывать особенности своего организма, и тогда все будет ОК ))

 

3089600_image_prodprod890022_white450px_800x600w (307x450, 99Kb)

Метки:  

Процитировано 1 раз



Rediska_com   обратиться по имени Вторник, 19 Ноября 2013 г. 17:35 (ссылка)
когда я начала только ходить на фитнес, тоже подумывала запастись такими баночками. по потом тетя сказала, что они мгут влиять на гормональный уровень и вызывают привыкание. и всё желание сразу отбило :D
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 20 Ноября 2013 г. 00:41ссылка
Не знаю, у меня друг детства их принимает, и все нормально.
Ekate   обратиться по имени Среда, 20 Ноября 2013 г. 10:46 (ссылка)
Я думаю в спортивном, как и в любом другом питании (диеты, вегетарианство...) нужна мера. Если все в меру, тогда все будет ОК)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 20 Ноября 2013 г. 14:28ссылка
Согласна с тобой, Катюх!
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку